La SWLS está diseñada para evaluar el juicio global que una persona hace sobre su satisfacción con la vida en general, sin profundizar en aspectos específicos. Se responde mediante una escala tipo Likert de 7 puntos, donde una puntuación más alta indica mayor satisfacción vital.

¿Qué evalúa?
La SWLS mide la percepción cognitiva y evaluativa que tiene el individuo sobre su vida, es decir, cómo valora globalmente su calidad de vida y bienestar subjetivo. No juzga qué es una vida «buena» o «mala», sino que deja que cada persona valore su vida según sus propios criterios y contexto cultural.

Utilidad

• Es ampliamente utilizada en investigaciones académicas de psicología, sociología, medicina y otras disciplinas para comparar grupos o evaluar el impacto de programas y tratamientos.

• En el ámbito clínico, ayuda a comprender qué áreas de la vida son importantes para el individuo y a orientar planes de acción o intervenciones.

• Sirve como herramienta sencilla y rápida para obtener información sobre el bienestar general, facilitando el seguimiento y ajuste de tratamientos o planes de cuidado en salud mental.

• También se usa en estudios sobre felicidad, calidad de vida y bienestar psicológico.

Fuente:

Diener, E. D., Emmons, R. A., Larsen, R. J., & Griffin, S. (1985). The satisfaction with life scale. Journal of personality assessment, 49(1), 71-75.